高血压最怕这3种食物,常吃可降血压,还不伤害健康,快告诉家人( 三 )

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3.槐米

槐米中所含芸香苷、槲皮素等活性成分 , 可扩张冠状血管 , 改善心肌循环 , 对原发性高血压患者来说 , 经常服食 , 还有防止脑血管破裂的功效 。

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