自创颈椎操和APP 六位杭外高一学生受邀去哈佛( 五 ) “护颈小分队

10周完成项目

教大家科学地转脖子

理想很美好，现实很骨感。这个课题从何入手？怎样调查客观数据？解决方法又是什么？都是这群高中生在10周里需要解决的难题。

“护颈小分队”提出了两个假设：大多数青少年日常生活中并未意识到颈椎健康的重要性；造成青少年颈椎问题的原因，主要是不正确的坐姿及电子设备的过度使用。

为了验证这两个结论，小分队进行了为期10天的相关线上调查及资料查找，结果发现：244名线上受访者中，只有3人每次在健康检查期间接受过颈椎评估；超过80%的人转动颈椎缓解疼痛的动作是不正确的，有些动作甚至会对颈椎造成伤害；不正确的坐姿及电子设备的确是影响青少年颈椎健康的主要原因，但饮食习惯等一些小因素，也会影响到青少年颈椎健康。