营养师：吃水果的“4大禁忌”，第一种最伤胃，好多人却还跟风学原标题：营养

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原标题：营养师：吃水果的“4大禁忌” ，第一种最伤胃，好多人却还跟风学

春天就是吃水果的季节，像很多的家庭主妇们就会在家伙总常备着很多的水果作为家中平时的副食。水果是一种很好的食材，水果中有大量的维生素的成分，同时还具有促进我们肠道消化的功能。

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对于减肥的人来说，水果就更加是一种很不错的食物，帮助身体中的脂肪排泄，对于身体的调理有很好的效果。虽然是水果对于我们的身体有那么多的好处的，但是水果也不能够乱吃的。像营养师就是提及，说有很多爱吃水果的人，因为胡乱的吃，因此就是犯了水果的禁忌了。

1：饭后立即吃水果

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