睡觉打呼噜≠睡得香!为什么人会“打呼噜”?

本期节目:打呼噜说明睡得香?不 , 这是病得治!

夜深人静 , 应该进入甜甜的梦乡时 , 总会被“震耳欲聋”的呼噜声吵醒 , 不免发出感叹:人为什么会“打呼噜”?!为什么打呼噜可以持续一个晚上不停歇?!我怎么才能睡得着?!

呼噜到底是怎么产生的?

我们在呼吸的时候 , 气体从鼻孔进来以后 , 沿着鼻腔、鼻咽部、口咽部、喉部 , 经过气管进入肺部 。 “呼噜”是由于气体通过一个比较狭窄的地方时 , 产生强烈的气流变化振动导致的声音 , 也就是说从鼻孔到肺部的这段结构 , 任何一个地方发生狭窄 , 都会产生打呼噜的情况 。


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