睡觉打呼噜≠睡得香！为什么人会“打呼噜”？( 三 )
打呼噜可能会对身体产生危害！
打呼噜其实不可怕 ， 大部分人只不过睡觉的时候影响到别人 ， 可怕的是打了几下之后突然不响了 ， 过了几十秒钟打鼾声音又起 ， 而且越来越响 。 在医学上这叫做阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 。
在打鼾暂停的那段时间没有呼吸 ， 空气无法进入肺部 ， 影响气体的交换 ， 导致血氧饱和度降低 ， 也就是说血中氧气不够了 。 而缺氧会影响大脑的功能 ， 因此长期打呼噜的人可能会影响记忆力 。 也有人会出现晨起头痛、脾气暴躁等情况 ， 严重的可能会引发高血压和脑血管疾病 。
打呼噜如何预防和治疗？
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