小时候曾患“多动症” 他创作一本笔记管理人生( 二 )

2025-12-30

小时候，赖德·卡罗尔和其他孩子多少有点不同。那时，他在学校里的表现并不太好， “我意识到我做的一些事情跟班里其他同学有些不同，没有条理和规划。最后我被确诊为‘注意力关注缺乏症’(注：指‘多动症’) 。 ”

“有些朋友可能对这个症状不是特别熟悉。举一个例子，对我来说我的注意力像散落的雨滴一样，它们到处都是，而我想去抓住它们。 ”很长一段时间内，赖德·卡罗尔觉得自己没什么用处。

他也观察同学们，发现别人总能很轻松地做笔记通过考试。但可能是由于难以集中注意力，这样一个简单的方法，对他来说却很难。

“我希望自己很有条理、做事效率高，所以开始逐渐利用当时能够获取的唯一一个工具笔记本帮助我提高注意力和效率。 ”此后的职业发展过程中，赖德·卡罗尔在软件设计领域呆了超过十年时间， “不管后来怎么发展，我总是希望从最原始的笔记本当中获

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