中药腿浴改善睡眠
失眠是现代社会中困扰人们的普遍问题 。 《景岳全书·杂证谟》中言“寐本乎神 ， 神其主也 。 神安则寐 ， 神不安则不寐” 。 近现代中医在继承古代中医理论的基础上 ， 对失眠不寐多从解郁舒肝、养心安神、滋阴养血、引阳入阴等方面进行治疗 。
失眠的种种表现 ， 如精神不振、食欲不佳、夜间多梦、注意力不集中、记忆力减退、疲乏、烦躁、焦虑、心悸等临床表现往往是某些疾病的前兆 。 虽然许多人已经认识到治疗失眠的重要性 ， 但做针灸治疗怕痛 ， 去健身房锻炼怕累 ， 服用镇静药物担心有副作用 。 如何才能找到一种便于大众操作的治疗手段呢？
现在给大家介绍老中医刘德玉教授经常
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