中药腿浴改善睡眠( 三 )
需要注意的是 ， 在腿浴过程中 ， 一定要注意控制水温和浸泡时间 ， 避免因温度
过高（42摄氏度以上）以及浸泡时间过长造成慢性烫伤 。（作者系陕西中医药大学附属医院医师）
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