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原创<br> 这道菜，我家一周吃一次，孩子多吃长肉又长劲，( 二 )

本文原始标题为：原创<br> 这道菜 ， 我家一周吃一次 ， 孩子多吃长肉又长劲 ， 有条件更要多吃！---来源是：

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【萝卜炖牛腩】

制作配料：牛腩400克白萝卜1根生姜2片生抽2勺老抽1勺蚝油2勺盐1勺小葱适量

制作方法：

1、白萝卜去皮切成小块；

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2、牛腩洗净切块 ， 冷水下锅焯水2分钟 ， 撇去浮沫 ， 捞出清洗干净；沥干水分；

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