六类人是老年痴呆症高危人群 中医预防有“处方”( 二 )
中医认为 ， 老年痴呆发病病机多为肾精亏虚 。 年老肾精亏虚 ， 先天之本不足 ， 气血化生减少 ， 气血运化无力 ， 血行不畅而致血瘀 ， 从而加剧人体脏腑及脑的老化；同时 ， 嗜食肥甘厚味或外邪侵袭 ， 损伤脾肺 ， 导致痰浊中阻 ， 上阻脑络 ， 蒙蔽清窍 ， 使清窍失养 ， 神明失调 ， 与瘀、毒互结 ， 阻碍气机 ， 影响气血运行 ， 从而加重正气耗伤；另外 ， 七情所伤 ， 肝郁气滞 ， 气机不畅则血涩不行 ， 气滞血瘀 ， 蒙蔽清窍痹阻；忧思过度 ， 损伤心脾 ， 心脾两虚 ， 脑失所养 ， 神机失用 。 总的来说 ， 其病理机制涉及心、肝、脾、肾多脏 ， 为本虚标实 ， 虚实夹杂之症 。
如何预防老年痴呆症
对于老年人来说 ， 脑老化是一个不可抗拒的自然规律 ， 如老年人常有记忆减退、职业技能下降以及行动笨拙、头晕、失眠和各种感觉的轻度下降等 。 预防脑老化尚缺乏有效可靠的方法 ， 但勤用脑、顺心气、巧运动是可以延缓脑老化并对老年痴呆预防起到一定积极作用的 。
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