多吃胡桃对孕期女性有哪些好处呢？( 四 )
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最后小编提示：虽然核桃有很多好处 ， 但是要适量吃 ， 准妈妈每天两到三个即可 。 由于核桃仁脂肪含量高 ， 占核桃总量的65% ， 不易消化 ， 肠胃功能不好的孕妇不要吃得太多 。
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