老人锻炼谨防十个错 七条自测老年性耳聋(12)
许多老人闲来无事时会靠看电视打发时间 ， 但英国一项新研究说 ， 如果看电视的时间太长 ， 老人的记忆力可能会加速衰退 。
伦敦大学学院研究人员在新一期英国《科学报告》杂志上发表论文说 ， 他们分析了英国3662名50岁以上老人的情况 。 这些老人分别在2008年和2014年两次回答了每天看电视的时长等问题 ， 每一次还参与一系列记忆力测试 。
分析结果显示 ， 老人们的记忆力在研究期间都有下降 ， 但是看电视时间较长者的记忆力下降更为明显 。 那些每天看电视时间不到3.5小时的人 ， 语言记忆力下降4%至5%；那些每天看电视时间超过3.5小时的人 ， 语言记忆力下降8%至10% 。
研究人员认为 ， 看电视通常会让大脑处于被动接收信息状态 ， 减弱了大脑的活动 ， 从而导致记忆力下降 。 研究人员呼吁老人控制看电视时间 ， 并适当做一些有益大脑的活动 。 【详细】
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