癌症防治核心信息发布 注意身体这些危险信号！( 二 )
核心信息就此指出 ， 可通过三级预防来进行癌症的防控：一级预防是病因预防 ， 减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现 ， 早期诊断 ， 早期治疗；三级预防是改善生活质量 ， 延长生存时间 。
核心信息指出 ， 国际先进经验表明 ， 采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施 ， 对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果 。 我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区 ， 癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势 。
据了解 ， 改变不健康生活方式可以预防癌症的发生 。 吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素 。 戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生 。
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