防晒，从春天开始
随着气温不断回升 ， 阳光强度逐渐增加 ， 防晒也成为了日常生活中的重要组成部分 。
防晒实则防的是紫外线 ， 我们把电磁波谱中波长为200-400nm这一段称为紫外线 ， 根据波长和生物学作用的不同 ， 紫外线光又被分为三个波段：长波 ， 波长320-400nm ， 它可以直接穿透衣物等遮挡物到达皮肤真皮层 ， 刺激我们的皮肤；中波 ， 波长在290-320nm ， 仅占紫外线的3% ， 会使人裸露在外的皮肤红肿、变黑和生斑；短波（200-290nm）由于被大气中的臭氧散射或反射 ， 到达地球表面少之又少 ， 杀菌能力最强 。 因此 ， 在太阳光中 ， 紫外线的长波和中波是造成我们皮肤过早光老化的重要因素 。 皮肤老化轻则皮肤粗糙、松弛、下垂 ， 出现皱纹和不规则色斑、毛细血管扩张等症状 ， 重则引发皮肤癌等疾病 。
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