健身的人每天两根香蕉，吃一个月身体会发生什么？( 二 )
除了方便好吃
香蕉对健身还有非常好的功效
香蕉每100g ， 热量：93大卡
碳水化合物：20g ， 蛋白质 1.4g
脂肪:0.2g ， 钾：256mg
镁：43mg ， 纤维素：1.2g
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