薯片热量极高 香脆才是致命的诱惑( 三 )

吃薯片的注意事项

1.由于薯片的油脂含量高 , 因此不要长期食用 。 长期食用薯片会导致人体脂肪的堆积 。

2.薯片中含有大量的糖精以及食品添加剂 , 因此高血压患者应该少吃 。

3.小孩正处于长身体的阶段 , 每天必须保证摄入足够的营养 。 因此小孩在吃饭前最好不要食用薯片 , 并且一天也不要超过一包 。


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