茭白的营养价值有哪些？茭白的功效和营养价值茭白是一种很

本文原始标题为：茭白的营养价值有哪些？茭白的功效和营养价值---来源是：

茭白是一种很常见的蔬菜，你喜欢怎么吃茭白呢?小编最喜欢的是茭白炒肉，配着一碗白米饭，可以说是非常香了。茭白的营养价值很高，经常吃茭白对我们的身体健康会很好。下面就来了解一下茭白的营养价值和功效吧!

茭白是酸性还是碱性

----茭白的营养价值有哪些？茭白的功效和营养价值//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

碱性食物。

所谓食物的酸碱性，其实就是指食物在人体内氧化物的呈现属性，如果食物代谢后产生的钠离子、钾离子、镁离子等比较多，就很容易在身体中产生比较多的碱性物质，换句话说就是含有钾、钙、镁等矿物质比较多的食物就是碱性食物，所以说茭白属于碱性食材。

茭白的营养价值

----茭白的营养价值有哪些？茭白的功效和营养价值//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为：茭白的营养价值有哪些？茭白的功效和营养价值---来源是：

茭白的营养价值有哪些？茭白的功效和营养价值