跑步，用脚触摸大地的每一寸肌肤，才是进入一座陌生城市最好方式原标题：跑步

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原标题：跑步，用脚触摸大地的每一寸肌肤，才是进入一座陌生城市最好方式

自从喜欢上了跑步，就有了一个习惯，到哪儿都带上跑鞋和衣服，尤其是出差或旅行到各个不同的城市和国家。渐渐发现，跑步，用脚触摸大地的每一寸肌肤，才是进入一座陌生城市最好的方式。

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三个月的跑步已经在不知不觉中改变了人生：体型在悄悄地变化，虽然体重没什么变，可是全身越来越紧，特别是腹部，腰部和背部非常明显，好多年穿不下的旗袍重新合身了，马甲线初现，以前一些肠胃肩颈的小问题都消失了，精力也变得更加充沛，常常只睡4—5个小时也不觉得累。

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