海参的18道家常做法，学会后比大厨都牛！( 七 )

2026-01-01

海参大枣藜麦汤

----海参的18道家常做法，学会后比大厨都牛！//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

1、大枣洗净，温水泡半小时，藜麦洗净泡2小时。

2、大枣倒入高压锅，加适量水，加入切成薄片的海参。

3、盖上高压锅盖，大火到发出扑哧声再中火煮10分钟。

4、放安全阀门打开盖，加入泡好的藜麦，盖上盖子（不用锁上安全阀门），大火煮开。后再烧5分祌，加入冰糖即可。

10

海参木耳汤

----海参的18道家常做法，学会后比大厨都牛！//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为：海参的18道家常做法，学会后比大厨都牛！---来源是：

本文原始标题为：海参的18道家常做法，学会后比大厨都牛！---来源是：

推荐阅读

上一篇：日本十连休长假将结束机场迎来旅客回国高峰

下一篇：原创<br> 提醒“奔五”的70后，人生的下半场已经开启