南少林嫡传功法！刚柔相济，附上呼吸秘法！( 二 )
此法乃南少林嫡宗真功 ， 动静结合 ， 刚柔相济 ， 气法别致 ， 劲法独特 ， 功成全身可承接重击而不伤 ， 拳脚可爆发大力而伤敌 。
朝山献礼
1、两脚开立与肩同宽 ， 脚尖微内扣 ， 双膝微屈 ， 含胸拔背 ， 沉肩坠肘 ， 双掌自然垂于两大腿外侧 ， 舌尖轻点上腭 ， 全身放松 。
2、双掌从体侧内收于小腹前 ， 掌心向上 ， 掌尖相对 。
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