指责对方来赢得争吵是错误的想法( 三 )
不管什么样的形式 ， 没完没了的指责都是危险的 。 争吵中的双方都会受到伤害 。 没有人能够全身而退 。 尽管如此 ， 许多夫妻还是会继续相互指责 。
我经常会问来访者这样的问题：“为什么你认为你会继续被困在这种需要证明谁是‘坏人’的破坏性模式中？”“如果指责不再是你们冲突的一部分 ， 你认为你们的冲突会发生怎样的改变？”
指责行为是如何开始的
太容易接受指责的伴侣：你会发现 ， 你总是觉得什么都是你的错 。 要去思考：你怎么给自己安上了“什么都是我的错”的命运？为什么你会在现在的关系中重复同样的命运？这样的思考才能帮助你跳出无意识中不断重复的命运 。
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