李小龙体脂率只有3%?看起来瘦可不代表体脂率就低( 二 )

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第一位是阿尔贝托(AlbertoNunez) 。 阿尔贝托很喜欢在社交网站上秀肌肉 , 然后接受大家对他低体脂率的赞美 。 后来在大家的要求下 , 阿尔贝托去做了DEXA扫描 。 体检结果显示 , 阿尔贝托的体脂率为6.2% 。

李小龙体脂率只有3%?看起来瘦可不代表体脂率就低

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第二位是米莎(MischaJaniec) 。 上图是米莎在进行DEXA扫描前的身体状态 。 这里要说明的是 , 阿尔贝托在展示肌肉时 , 身上的青筋和血管都会非常明显 , 但米莎却没有 。 普通人一眼就能看出 , 阿尔贝托的体脂率要比米莎低 。 但真实的情况是 , 米莎的体脂率为5.7% , 比阿尔贝托更低 。

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