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刘亦菲出席活动，腰身和头一样宽，减肥方法公布，真神仙颜值！( 三 )

刘亦菲出席活动，腰身和头一样宽，减肥方法公布，真神仙颜值！

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除了舞蹈 ， 刘亦菲还在自己的微博上发布了自己练习瑜伽时候的照片 ， 无论是一字马 ， 还是空中瑜伽 ， 都可以做的有模有样的 。

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跑山、骑单车、游泳 ， 只要有时间 ， 刘亦菲都会去运动！

3、均衡营养三餐

刘亦菲特别注意自己的一日三餐 ， 早餐一定要吃 ， 往往都是一个鸡蛋 ， 一杯牛奶和一份沙拉；中午的时候会吃的比较多 ， 但是也只有八分饱 ， 晚上吃的就少了 ， 而且几乎不吃碳水和蛋白质 ， 只是吃一些蔬菜 。

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