刘亦菲出席活动，腰身和头一样宽，减肥方法公布，真神仙颜值！( 四 ) 原标题：刘亦

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除了一日三餐，刘亦菲还会大量的吃一些水果。新鲜的水果，富含膳食纤维，而且含有多种维生素和矿物质，是人体所必需的的，多吃水果，能够增加饱腹感，帮助自己少吃一些高热量的食物。

4、多喝水，喝山楂水

刘亦菲说自己保养的方式，主要是多喝水，每天早起喝一杯水，出门也喝一杯水，就连新闻发布会的时候，也不忘了频频喝水，可以说是见缝插针的在饮水。

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除了平常的白开水，刘亦菲还在很久以前教过大家要多喝“山楂水” ，因为山楂水有排毒减肥的效果，这样的减肥方法，杨超越也曾推荐过。

效果那么明显的减肥方式，而且是女神姐姐都在用的，难道你不准备试试吗？

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