世界高血压日：北京和睦家医院解读高血压背后的风险( 八 )
- 测量血压前应接受医务人员培训
；
- 测量前半小时不吸烟、饮酒、咖啡和浓茶
；
- 初诊血压不稳定 ， 每日早晚侧1次 ， 连续测量1周后取平均值作为治疗参考；血压稳定后 ， 每周择一天测量 ， 早晚各1次
；
- 当对自测血压有疑问时 ， 请向心内科医师咨询 ， 不要因血压值高低随意自行调整降压药剂量 。
高血压患者的生活方式调整
推荐阅读
![[谈八卦的璐璐]孕妈尽量多吃4种常见食物，或排出胎毒，预防新生儿黄，怀孕期间](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200415/20200415092721790535a_t.jpeg)
- 撒贝宁|盘点民间10大高手！谢霆锋：他们颠覆了我对这个世界的认知
- TVB|TVB男艺人胡诺言罕见与妻子撇下子女吃饭享受二人世界
- |她被称“世界第二美”，却35岁仍是单身，网友：不可方物啊！
- 陈列馆|全球首家以世界纪录为主题的陈列馆筹备中心正式启用
- 卡通|《忍者龟：破影而出》影评：让复杂的世界回归单纯
- 华晨宇|歌王华晨宇最新节目今晚播出！助力冬奥，晚九点北京卫视不见不散
- 相声|北京马季与天津马志明，分属于不同的相声派系，谁的艺术成就更高
- 春晚|北京卫视虎年春晚第一批嘉宾官宣：7人全是男艺人，流量实力都有
- 小姐姐|北京卫视节目单出炉：郑恺关晓彤周深加盟，没想到大佬吴京也来了
- 赵丽颖|赵丽颖宁波杀青赶回北京！怕冷裹得严严实实，下车还忙着装东西