儿科医生坦言：这4种早饭早进黑名单了，积食还伤脾，难怪娃生病( 二 ) 原标题：儿科

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忠告家长：这4种早饭早进黑名单了，积食还伤脾，难怪娃生病

1.隔夜饭再加工

现在几乎每家每户都会有面对剩饭的情况，很多家庭会将其放在冰箱里，更有的家长，早上来不及给孩子做早饭，就前一天晚上做好，放到冰箱里，第二天给孩子直接加热，这样的食物是不能给孩子吃的。

隔夜饭不会滋生了细菌，还会丧失本省的营养成分，破坏孩子肠胃的菌群环境，影响脾胃的消化。

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2.油炸食物

还有很多家长会喜欢去给孩子买着吃，或者让孩子自己去买早餐。外面的食物，像是油条、汉堡、炸里脊等都属于油炸食物。油炸的食物会给孩子的额脾胃带来很大的负担，但又因为味道好，孩子还喜欢吃，如果家长不加以管教的话，就会将孩子的脾胃，早早的“吃坏”了。

3.没全熟的食物

儿科医生坦言：这4种早饭早进黑名单了，积食还伤脾，难怪娃生病( 二 )