儿科医生坦言：这4种早饭早进黑名单了，积食还伤脾，难怪娃生病原标题：儿科

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原标题：儿科医生坦言：这4种早饭早进黑名单了，积食还伤脾，难怪娃生病

前两天看搞笑段子，一个8岁的小男孩向家长咆哮说：“我长到8岁了，才知道一天是吃三顿饭的，还有一餐叫早饭！”

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不管这是真的，还是消遣，足以说明，现在的生活节奏加快了之后，很多人都不吃早饭，但是早饭对于孩子的成长发育来说是至关重要的，早餐也是支撑孩子上午所有活动的能量来源。现在的家长都非常忙，在给孩子准备早餐的时候，要么应付一下，随便买点，要么就直接不给孩子吃，这也严重影响到了孩子的健康和发育。

但是也有家长朋友疑惑了，怎么我们给孩子吃早饭了，孩子还是脾胃虚弱积食呢？这就说明给孩子准备的早餐，其实是不适合孩子劈我的，长时间吃不适合孩子脾胃的早餐，孩子的脾胃也会受到损伤，会运化无力，形成积食。

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儿科医生坦言：这4种早饭早进黑名单了，积食还伤脾，难怪娃生病