原创 背奶到底有多难？上班后的妈妈应该如何背奶？职场宝妈应该( 四 )
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建议新手妈妈们在自己的包里备好水果、零食 ， 在感到饥饿的时候及时补充 ， 特别是水分的摄入 ， 妈妈们要改掉不爱喝水的习惯 ， 喝水能够促进身体的血液循环 ， 有利于母乳的分泌 。
四、母乳储存
有些路程远的背奶妈妈需要等一天的工作结束后才能将这些母乳带到家中 ， 因此在公司的时候就必须要放冰箱储存 ， 并且准备几个冰袋 ， 将这些冰袋和母乳放在一起 ， 下班途中才不用担心母乳坏了 。
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作为背奶的妈妈 ， 大家会发现她们的生活并不比怀孕的时候轻松 ， 背奶会带来身体和精神上的更大压力 ， 希望大家能够给予支持和鼓励 ， 一起呵护小宝宝健康成长 。
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