你只看到孩子注意力不集中,那你知道什么影响注意力吗?( 七 )

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帮助孩子认识自身的情绪 , 进行情绪管理训练;未接受过情绪管理训练的孩子 , 无法认清自身出现的情绪性特质 , 也不知道如何应对 。 加上如果有人漠视、放任或压制他的情绪 , 那情绪往往会变得更为激烈 。 这种状态下 , 很难做到集中精神思考问题 。 接受过情绪管理训练的儿童 , 情绪表现稳定 , 身心舒适 , 睡眠安稳 , 对于不可预见的情绪情境及自身所处的状况有正确的认识 , 并具有独立的处理能力 。 因此 , 不容易随波逐流 , 也不会因为周围刺激的干扰而无法集中精神 , 或做出敏感反应 , 而是能集中精神 , 投入到自己的事情中 。

你只看到孩子注意力不集中,那你知道什么影响注意力吗?

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如果家长可以了解孩子的情绪状态和内心世界 , 引导他们疏导消极情绪 , 成为他们的良师益友 , 那么孩子可以避免非常多的学习生活问题 。

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