原创 学会这5道早餐做法,简单美味营养丰富,孩子吃不够,告别路( 六 )
----原创 学会这5道早餐做法 , 简单美味营养丰富 , 孩子吃不够 , 告别路边摊//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //
【酸奶舒芙蕾】
鸡蛋2个 , 细砂糖30克 , 酸奶75克 , 低筋面粉45克
工具:
制作方法:
1.将鸡蛋分离 , 蛋黄中加入酸奶搅拌均匀 。 将低粉筛入 , 搅拌均匀 。
2、将面糊过筛2遍 。
3、蛋清里面加几滴白醋 , 分三次加入细砂糖搅打至湿性发泡 。 提起打蛋器成弯钩的状态 , 就行了 。
4、取三分之一的蛋白霜到面糊里 , 翻拌均匀 。 切忌划圈 。 再将混合好的面糊倒入剩下的蛋白霜里翻版均匀 。
5、取来平底锅抹上一成色拉油 , 烧热 。 将面糊舀到平底锅上 。 然后沿蛋糕的周边加入两小勺清水 。
盖上盖子5分钟开盖翻面 。
6、再次加热3分钟就可以啦 。 将舒芙蕾摆放盘子 , 筛入糖粉 , 就可以开动了 。
本文原始标题为:原创 学会这5道早餐做法 , 简单美味营养丰富 , 孩子吃不够 , 告别路边摊---来源是:
推荐阅读
- 棉服|中年女人如何成为撞色高手,学会这八种搭配示范,时尚感轻松翻倍
- 郭德纲|郭德纲妻子的大鼓水平有多高?岳云鹏自述他想学,但是没能学会
- 正午阳光|TVB星星同学会 | 95版《神雕侠侣》播出27年,他们又“归去来”了?
- 技巧|上年纪的女人怎么穿更显高级?学会这4点技巧,赢得体面又气质
- 羽绒服|别再说时髦单品好看不实用了!学会这三点,风度、温度两手抓
- 谢贤|谢贤获香港评论学会最佳男演员,85岁高龄封帝,网友:宝刀未老
- 妈妈|60岁妈妈懂搭配更显气质,学会这4个穿搭术,高级又减龄
- 小蛮腰|冬天不要瞎打扮,学会“上短下长”的穿法才精致,拉升比例更显高
- 街拍|街拍美女:小姐姐的黑白风尚,简单又时尚学会了就能美上一个天
- 阔型|过年聚会如何抢占C位?学会这几个搭配技巧,提升气质、显年轻
