原创 学会这5道早餐做法,简单美味营养丰富,孩子吃不够,告别路( 四 )

克酵母放入温水里调匀 。 将面粉放入面包机桶里 , 加入细砂糖 , 再将拌好的酵母水加入 。 和面的时候 , 往面

3.将面包机桶放入东菱面包机里 , 选择和面程序 , 点击开始 。 一个和面程序是10分钟 。

4.和好的面团取出 , 滚圆 , 盖上保鲜膜发酵至1.5至两倍大 。

5.发酵好的面团 , 用手沾面粉在中间按个窝 , 面团不回弹即为发酵完成 。

6.案板上撒50克干面粉 , 将醒发好的面团揉光 , 面一定要多揉一会 。

7.揉好的面团搓长 , 分成8份 。 每一个小剂子都搓圆 , 同样搓至表面光滑 , 搓的越光滑 , 进行二次醒发 , 这样能使面团的发酵充分 , 面筋得到了扩展和延伸 , 使蒸出的馒头更加松软香甜 。

8、直接冷水上锅蒸 , 上汽后蒸15分钟关火 , 馒头蒸熟以后不要着急的揭锅盖 , 焖上3-5分钟再开 。

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