原创坐月子能变白吗？夏季坐月子做到七点，不起痱子不留月子病原标题：坐月

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原标题：坐月子能变白吗？夏季坐月子做到七点，不起痱子不留月子病恢复快

文丨京妈说，原创内容。

有个正在坐月子的新妈妈问了一个特别可爱的问题：想问问坐月子期间，吃什么可以让自己变白，都说月子坐的好，是养人的，很多病可以养好，我想皮肤变得白一点，要吃什么？

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中医里有“吃什么补什么”的说法，那不少人的确想着：吃白色的食物是不是可以让皮肤变白一些，比如吃白白的面粉、吃鸡蛋白等。

其实，并不能哦！

皮肤白不白，主要和遗传有关系，爸爸妈妈有皮肤白的，那宝宝可能会皮肤白，这是遗传因素；另外，就是平时对皮肤的日常护理，就像经常用一些有美白作用的面膜、护肤品，也是可以在一定程度上起到美白作用的。

但如果说吃什么可以让皮肤变白，还真没有那么明显作用的食物。如果可以通过吃什么让皮肤变白，那非洲黑种人也可以轻易的变成白种人了，显然这是不可能的。

所以，如果有人跟你说“坐月子期间吃什么食物可以变白” ，也最好不要相信，那很可能是在忽悠你。

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