你有这些状况吗？世卫组织将“职业倦怠”列入疾病分类( 二 )

2026-01-03

正因如此，世界卫生组织（WHO）正式将“职业倦怠”作为一种综合症，列入5月28日最新发布的《国际疾病分类》（ICD-11）第十一次修订版中，提醒人们，如果你在工作中频繁出现精疲力尽的状态，你可能需要正视自己的问题。

什么是职业倦怠？

当你在工作时是否有这样感觉？就像整个人都被掏空了一样，在工作中长期感到亚历山大，整个人处于疲劳或沮丧的状态，不断犯些小错误，或陷入无效率的死循环。如果是，世卫组织告诫，你可能需要去看看医生。

关于职业倦怠的描述出现在《国际疾病分类》（ICD-11）第十一次修订版中“就业或失业相关问题”部分。根据世界卫生组织官网ICD-11中描述，职业倦怠是一种综合症，由于长期的工作压力而导致的，但这种压力并没有得到有效的控制。

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