小学二年级体育课考劈叉儿子没练过舞蹈，咋办( 四 ) 進入期末

　　劈叉分横叉和纵叉（又叫“竖叉” ，腿前後分开成一字形，双手撑地，使上身正直，而後努力使身体向下振压，至两腿前後分开至一条线坐於地下），现在各校考的都是纵叉。

　　纵叉的动作和舞蹈劈叉相似，评分标准主要看胯下与地面距离，男女生都是统一标准，一共四个等级——离地面不超过10cm为优秀， 10~15cm是良好， 15~20cm是合格， 20cm以上不及格。同时，上体正直、前後腿伸直等技巧评价也会考虑在内。

　　考核的方式很简单，可以使用一些参照物，比如在旁边放一颗实心球，够到实心球就可以达到优秀， 15cm良好是五号篮球的标准， 20cm差不多是七号篮球的大小。 “一个实心球的距离，空间其实很富余，低段学生柔韧性相对较好，难度真的不大。 ”这位老师告诉记者，体育里的纵叉不需要像舞蹈一样能贴地面，通常一个班，只有两三个人没达到优秀。