医生反复提醒:患有“三高”,再馋也别睡前吃这8种水果( 五 )

芒果不适合糖尿病患者吃 , 主要就是含糖分过高 , 同时高血压和高血脂患者也不宜在晚上食用 。

第七、美丽外衣火龙果

这种水果中含有天然的葡萄糖成分 , 如果是三高疾病的人在夜间食用 , 可能会导致血糖的升高 , 而且也会影响到血液的浓稠度 , 所以尽量避免比较好 。

医生反复提醒:患有“三高”,再馋也别睡前吃这8种水果

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第八、山竹

这种水果在扒掉外衣之后和大蒜非常相似 , 它富含很多营养成分 , 而且还有抑制脂肪合成的作用 。

但同时糖分含有非常高 , 对三高人群的夜生活来说 , 也不适合食用 。

医生反复提醒:患有“三高”,再馋也别睡前吃这8种水果

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