如何面对短视频上瘾？人民日报：有效陪伴，正确引导( 八 ) 短视频容易让人上瘾

除了在授课过程中适度穿插相关短视频素材，增加课堂的趣味性，南瑞还会在班会上推荐一些既有趣又有意义的短视频内容给同学们，比如国家博物馆、国家科研机关的抖音账号，一些歌剧、音乐会的短视频，同时也鼓励同学在班会上分享自己在短视频平台看到的优质内容。

“很多孩子对短视频以及视频博主抱有好奇心，参与短视频的制作可以帮助他们揭开这层神秘的面纱，从而降低沉迷的可能性。 ”孙宏艳表示，学校应当引导学生去正确认识短视频，鉴别内容的优劣，逐步建立学生的媒介素养，提高对网络信息的分析和研判能力。

在安徽亳州谯城区，各个学校开展起形式多样的“预防学生沉迷网络”主题教育活动，其中就有不少内容与短视频防沉迷息息相关。学校利用班班通、校园广播、宣传橱窗等形式，结合具体的案例，剖析沉迷网络的负面影响，帮助学生正确认识互联网的作用，引导学生自控自律、健康上网。同时，学校还通过开展家访、召开家长会、发放倡议书等方式，提醒每位家长承担起对孩子的监管职责，帮助家长提高自身网络素养，掌握沉迷网络早期识别和干预的知识。