‘念佛’是最大的密宗也是最大的科学( 六 )

(作者:南怀瑾先生)

【三】、

念佛要注意方法 , 最好的方法就是一口气一口气念 。 吸气必须用鼻子 , 不能用嘴 。 先用鼻子吸气 , 腹部胀起 , 然后念佛 , 念到一口气完 , 闭嘴 , 用鼻子吸气 , 一定吸足够以后 , 然后再念 , 如此则对身体极好 。 请您认真读下文 , 其中第三种即是 。

念佛的方法有几十种 , 今天我提出二、三种供大家参考 。

这几种方法 , 多数人都可以适用 , 而且照这方法去做 , 一定可以得到好处 。


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