每周吃三次鱼可以预防肠癌？
每周吃三次鱼可以预防肠癌？
一项发表在《临床胃肠病学与肝脏病学》上的主要研究显示 ， 每周吃三次鱼可明显减少患肠癌的风险 。 这项对近50万人的数据所进行的研究发现 ， 经常吃鱼的人患英国第四常见癌症的几率降低了12% 。
研究人员表示 ， 鲭鱼、鲑鱼、鲱鱼等多脂鱼类已被认为能够降低心脏病风险 ， 预防大脑退化 ， 因为多脂鱼类含有的Ω-3脂肪酸具有抗炎功能 。 而这项新研究创下了同类研究的纪录 ， 即首次在如此庞大的人口样本中探究多吃鱼与肠癌之间的关系 。
国际癌症研究中心的科学家在15年间对欧洲范围内的476160人进行了跟踪研究 。
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