[马拉松]76岁“马拉松奶奶”坚持长跑十余年,每天至少10公里

76岁的张维婵老人生活在江苏扬州 , 她还有一个名字叫做“马拉松奶奶” , 从2010年开始 , 张维婵老人便一直坚持长跑 , 并报名参加了扬州马拉松等各类马拉松比赛 , 多的时候 , 她一年会参加十余场各类马拉松比赛 。 张维婵告诉北京青年报采访人员 , 只要身体允许 , 她还会一直跑下去 。 张维婵老人同时表示 , 自己年轻的时候就比较能走路 , 身体也比较瘦小 , 相对来说身体状况适合长跑 , 是否选择长跑的方式来锻炼身体 , 对其他老人来说需要因人而异 。

张维婵1944年出生于上海 , 之后在江西上饶工作 , 并在那里认识了家在扬州的老伴儿 , 退休后 , 她和爱人从江西返回江苏扬州生活 , 因为老伴儿身体一直不好 , 张维婵老人一直照顾爱人 , 直到爱人在2010年离世 。


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