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[冠状病毒]如何做好儿童的疫情防控？儿科专家9问答详解( 五 )

（6）如何保护自己和孩子远离新型冠状病毒传染？

增强体质和提高免疫力 ， 尽量少去人多且密闭的场所 ， 避免接触感染患者 。 均衡饮食、适量运动、作息规律、心情愉快、避免过度疲劳 ， 提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段 。

（7）如何正确佩戴医用防护口罩？

1）认清口罩正反面：如一次性口罩 ， 颜色深的是正面 ， 正面朝外 ， 浅色为反面正对脸部；医用口罩上的鼻夹金属条在口罩上方 。 先将手洗干净 ， 两手拉着口罩的松紧带 ， 拉过头颈 ， 放在颈后和头中部 。


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