超详细预防建议!四川发布新冠肺炎中医药防控技术指南修订版(35)

(三)其他方式

1.传统功法

新冠肺炎轻型及普通型患者出院后 , 可采取多种功法;重型或危重型患者出院后 , 根据自身恢复情况选择适当的传统功法 。

(1)八段锦:练习时间10~15 分钟左右 , 建议每日1~2次 , 按照个人体质状况 , 以能承受为宜 。

(2)太极拳:推荐每日1次 , 每次30~50分钟为宜 。


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