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【氨糖】辟谣：软骨素与氨糖一样吗？治疗膝关节痛，哪个好？( 二 )


【【氨糖】辟谣：软骨素与氨糖一样吗？治疗膝关节痛，哪个好？】
【氨糖】辟谣：软骨素与氨糖一样吗？治疗膝关节痛，哪个好？
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两者的分子结构 ， 来源及具体作用还是有一定的差别 ， 临床研究证明 ， 硫酸氨基葡萄糖（GS）和硫酸软骨素（CS）联用效果更好 。 "氨糖+软骨素"复合疗法 ， 在治疗骨关节病时起到"1+1 >2"的效果 。 所以 ， 看市场上很多Move Free或者氨糖类药物或者保健品 ， 其实是已经两者复合了 。
氨糖及软骨素复合物怎么吃？
30岁左右 ， 人体内的氨糖逐渐流失且不再生成 ， 部分人开始感到全身酸软 ， 运动能力下降 。
45岁以后 ， 人体内的氨糖只相当于青少年时期的18% ， 关节软骨及滑膜的受损部分难以再生修复 ， 大多数人已不喜欢运动 。
60岁以后 ， 氨糖在人体内的含量已微乎其微 ， 人的身高比年轻时矮小 ， 走路腿软 ， 关节痛经常发作 。
【氨糖】辟谣：软骨素与氨糖一样吗？治疗膝关节痛，哪个好？
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因此 ， 适当补充软骨所需要的营养对于保养膝关节 ， 延缓软骨退变起重要作用 。 另外 ， 需要知道的是 ， 氨糖软骨素是一种膳食补充剂 ， 其起效的时间是比较缓慢的 。 尽管氨糖有一定的止痛效果 ， 但是它更重要的作用是改善软骨的修复及软骨的结构 ， 所以它发挥作用需要的周期比较长 。 通常来说 ， 连续口服2～3月后疗效才能比较稳定的效果 。
【氨糖】辟谣：软骨素与氨糖一样吗？治疗膝关节痛，哪个好？
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但是 ， 也不要盲目吃这些药物 ， 膝关节疼痛的患者有一个治疗前提是：需要找专科医生先明确疾病的诊断 ， 因为引起膝关节疼痛的原因有很多（退行性关节炎 ， 肌腱或者髌腱的炎症 ， 类风湿或者痛风性关节炎等等） 。
身边不乏很多中老年朋友 ， 自己看了报纸或者电视后认为自己膝关节疼还是骨关节炎 ， 结果连续吃了3~6个月氨糖+软骨素都无效 。 这个时候需要引起重视：
1）疾病诊断是否错误了？不是单纯膝骨关节炎；
2）即使是诊断正确 ， 骨关节炎的病程是不是太严重了？是否软骨已经大部分或者完全被磨损？或者O型腿或X型腿很严重？
毕竟 ， 对于软骨磨损厉害及存在内外翻明显的晚期膝骨关节炎患者 ， 最佳的治疗方案是手术矫形及置换治疗 ， 而不是口服药物 。


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