高考：停课不停学，毕业班学生该如何迎接中高考？教育专家支招( 二 ) 停课不停学，毕业班学生该如何迎接中高

首先，家长们要稳定自己的心态和情绪，避免和孩子发生冲突。从复习的整体进程来讲，一轮复习已经结束，所有科目的必备知识在寒假前已经按照统一的进度基本完成，现阶段是一个巩固和提升期。从某个角度看，学生在家有了更多自己支配的时间，可以进行专项的学习和突破，会产生很好的效果。现在各个学校都有自己的在线答疑平台，毕业年级也给学生安排了详细的学习和作息时间表，无论是在时间安排、学习内容和时间规划等方面都做得非常到位。因此，家长们不必过于紧张，只要协助学校督促孩子有规律地学习和生活就可以了。如果孩子没有完全做到守时、自觉学习，家长们一方面可以提醒，另一方面也可以和老师沟通，寻求解决办法。

其次，建议家长适度参与学生的学习。在这个时期，很多家长在家办公，于是就把孩子的学习置于自己的全方位管理之下，有的家长甚至自己给孩子找练习题或是给孩子报了各种课外网课的学习，这并不可取，很多时候还可能事倍功半。对于考试的要求、知识的掌握程度和学生的学习状况，学校老师心里最清楚。家长要做的就是和学校一起，在老师无法与孩子见面的这个特殊时期，把老师对学生的要求落到实处。因此，比较有效的方法是和孩子达成共识，检查和真实反馈孩子在家的学习状况。

第三，帮助孩子科学规划空余时间，劳逸结合，达到最佳学习效果。我们曾经做过一个家长调研——孩子在家是否做家务。结果表明：38%的家长认为学习最重要，不需要做家务，应该把时间留给学习。其实，学习效果是学习时间和学习效率共同作用的结果，与时间的长短并不总成正比。因此，家长帮助孩子规划好自己的空余时间非常重要，其中应该包含锻炼和适当形式的休闲，使孩子能通过这些活动迅速调节自己的状态，从而提高效率。

第四，也是最重要的一点，就是家长们要给孩子真正的示范和陪伴。孩子学习的时候，家长也在一旁静静地看看书；每天和孩子看看新闻，了解时政消息；和孩子讨论一些他们关心的话题，给予积极正向的引导；帮助孩子收集相关专业和大学的资料；每天给孩子准备好热乎乎的早餐，等等，这些都有助于孩子稳定情绪，端正学习动机。

总之，在这样一个特殊时期，希望家长们能够科学、理性地陪伴和督促孩子充分利用时间，从而达到最佳学习效果。

三、学校应该提供哪些服务？

“一生一案”精准供给

今年是北京市进入高考综合改革的实施之年，考试采取“3＋3”模式，考试科目和考试安排较之往年都有很大变化。为使考生熟悉试题结构和考试流程，这两天本市正进行适应性测试。在北京市第十四中学校长张琳看来，疫情下的在线学习是一场对学校、教师、学生、家长的大考，对于毕业年级师生来说更是一场突出时间、强调收获的真实测试。

张琳认为，新形势下，停课不停学的重点在“学” ，学校应迅速适应这种变化，把“学生为中心”作为工作视角，分层分类提供灵活多样的学习方式。针对学生居家的实际情况，北京市第十四中学提前进行了对学生在线学习的分析研判，明确教学组织重心下移，要求“一班一案” ，建议“一生一案” ，将教育教学的各个环节落实、落细。