江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

[当代名医]脑血栓是"堵"出来的？看看下面这篇文章你就知道了


在生活中 ，很多老年人出现脑梗几率是非常大的 。 脑梗塞又是脑血栓是最常见的病症 ， 很多人不解 ， 到底是什么原因造成的呢？脑梗塞就是大脑中的血流量减少或血液供应中断 ， 从而脑组织出现缺氧和坏死的情况 。 因此 ， 可以说脑血栓具有对大脑的致命的杀伤力 ， 患者即使得到有效的治疗 ， 还是会出现很多后遗症 ， 例如 ， 失语、偏瘫、看不清楚等现象 。
很多人都不脑血栓是如何形成的？可他们却不曾知道大多数的脑血栓都离不开一个"堵" ， 个别病变导致血管病变出现脑血栓除外 。 血栓是因为动脉粥样硬化使血管变窄 ， 血脂过高从而形成血栓 。 所以脑血栓就是将狭窄的脑血管和血栓放在一起时所形成的 。 很多人又不解 ， 血管为什么会出现"阻塞"呢？俗话说 ， "病从口入"不容置疑 ， 血栓也是吃出来的 。
[当代名医]脑血栓是"堵"出来的？看看下面这篇文章你就知道了
本文插图
随着生活水平的提高 ， 患有各种心脑血管疾病的人越来越多 ， 这与我们日常不然的饮食习惯关系非常大 。 因此 ， 医生建议我们:血管想要不堵塞 ， 少接触这四种食物 。 接下来就让我们一起来了解一下吧！是哪四种食物？
1.反式脂肪食物
在生活中反式脂肪酸这几个字也既熟悉又陌生 ， 熟悉是因为有些人在生活中比较有心 ， 在食品的配料上面经常看到这几个字眼 。 据了解 ， 我每天都会吃到反式脂肪酸 ， 它们隐藏在各种食物中 ， 例如 ， 蛋黄馅饼、奶油蛋糕、饼干、冰淇淋、珍珠奶茶等食品中都会含有反式脂肪酸 。 据调查 ， 反式脂肪酸的形成是通过植物油的氢化 ， 不仅可以提高低密度脂蛋白胆固醇 ， 还可以降低高密度脂蛋白胆固醇 。 科学研究表明 ， 心血管疾病的罪魁祸首就是低密度脂蛋白胆固醇 ， 从而导致动脉硬化 。
[当代名医]脑血栓是"堵"出来的？看看下面这篇文章你就知道了
本文插图
2.油炸食物
在生活中 ， 很多人都喜欢油炸类食品 ， 因为油炸食品会散发出一种特殊的气味 ， 对人的诱惑力非常大 。 但是 ， 这类食物是太多的情况下 ， 会威胁到我们血管的健康 。 会非常诱人 ， 但这种东西吃得太多 ， 血管的健康也会受到影响 。 长期摄入含有大量油脂的食物 ， 如薯条、油条、炸鸡腿等 ， 含有大量油脂长时间摄入会导致我们胃内积聚大量油脂 ， 出现堵塞血管和血栓形成的几率是非常大的 。 不仅油炸食品 ， 我们还需要少吃油性菜肴 ， 例如 ， 糖醋排骨、糖醋里脊肉等 。
[当代名医]脑血栓是"堵"出来的？看看下面这篇文章你就知道了
本文插图
3.高糖食物
可乐、果汁饮料 ， 、酸奶等是非常受欢迎的 ， 可大多人都不知道这类食品属于高糖类食品 。 长时间摄入了高糖食品 ，我们体内的血糖和甘油三酯都会升高很多 ， 不仅如此 ， 体内的低脂蛋白水平也会降低 ， 血液的粘稠度也会增加 ， 因此 ， 对我们的血管健康是非常不好的 。
[当代名医]脑血栓是"堵"出来的？看看下面这篇文章你就知道了
本文插图
4.高盐食物
在生活中 ， 我们都知道咸能体味 ， 导致了很多人出现贪吃的情况 ， 但长时间摄入太多高盐量食物 ， 我们的身体血管会受不了的 。 根据科学的研究表明 ， 心血管代谢死亡与盐摄入过量有关高达9.5% ， 其中还有10.4％死于冠心病 ， 21.4％死于高血压性心脏病 ， 10.7％死于中风 。 因此 ， 我们在生活中需要减少盐的摄入量 ， 不仅如此 ， 还有很多调味料中还有一些隐形盐 ， 例如 ， 鸡精、酱油、火腿肠等"隐形盐"我更应该注意并控制其摄入量 。
[当代名医]脑血栓是"堵"出来的？看看下面这篇文章你就知道了


推荐阅读


上一篇：胃肠病：母女俩同时查出肠癌——有家族史的朋友，一定要提前肠镜检查

下一篇：迷人的小虎牙■吃素容易缺乏维生素B12，B12不足导致贫血、疲劳！该如何补