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「疾病保健常识」糖尿病人如何面对疫情？应牢记这4点


现在医护人员正采取措施全力应对新型冠状病毒 ， 糖尿病人的抵抗力和免疫力相对正常人较弱 ， 必须坚定信心 ， 严格按照医生嘱咐用药 ， 尽量不要出门 。
糖尿病如何面对疫情？
1、按时用药
【「疾病保健常识」糖尿病人如何面对疫情？应牢记这4点】糖尿病需严格按照医生嘱咐规律用药或注射胰岛素 ， 不能随意停药或减药 。 定期监测血糖 ， 若是出现饮食习惯发生改变或腹泻时 ， 需加强血糖监测 。 当血糖有很大波动时要分析原因 ， 必要的话和医生联系 。 对于合并血脂异常、高血压以及其他慢性疾病的糖尿病者 ， 也要依从医生嘱咐 ， 维持血压稳定 。 只要通过调整生活方式和药物 ， 把血糖控制在标准范围之内 ， 暂时不需要去医院就诊 。
「疾病保健常识」糖尿病人如何面对疫情？应牢记这4点
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2、尽量不去医院
春天是呼吸道疾病高发季节 ， 难免出现咳嗽或发热等感冒症状 ， 一般多喝水或多休息就能自愈 。 但部分人群担心感染新型冠状病毒而恐慌 ， 只要稍微咳嗽或发热就着急去医院 ， 其实这是错误的做法 。 当感冒或发热时需认真思考和分析 ， 看看最近是否饮食合理、是否受凉或接触感冒者 。 若是和冠状病毒感染者接触或近期去过人口密集场所 ， 需在家隔离两个星期左右 ， 切不可乱跑 。
「疾病保健常识」糖尿病人如何面对疫情？应牢记这4点
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3、保持正常生活习惯
疫情期间除了要减少不必要的外出 ， 也要维持正常的生活习惯 ， 一日三餐定时定量 ， 保持适度活动 ， 不妨在客厅或阳台上活动四肢或散步 。
4、必要时需就医
若是血糖持续性不降 ， 同时伴有咳嗽、持续性发热 ， 以及有持续性心绞痛、肢体活动障碍或意识障碍、反复腹泻、呕吐或严重脱水等情况必须及时去医院就医 。 出门时戴好口罩和消毒产品 ， 尽量不要坐公共交通工具 。 不能用手直接接触门把手或门帘 。 出院后要把外衣脱掉且对身体消毒 ， 认真洗手和洗脸保持卫生 。
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温馨提示
疫情面前人人有责 ， 呆在家里不出门是预防新型冠状病毒最好方法 。 糖尿病人的抵抗力和免疫力弱 ， 不能去人多和环境复杂的场所如影院或商场 。 正确面对身体上的异常 ， 不要有太大心理负担 ， 保持积极乐观心态 。 当血糖或血压不稳定时 ， 可以在医生指导下通过调整生活方式以及药物来缓解 。 若通过以上方法仍然没有得到纠正的话 ， 需及时去医院就医 ， 以免引起并发症甚至危及生命 。


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