『白醋泡脚』白醋泡脚 能美容保健吗?
提起白醋 , 相信大家都是非常熟悉的 , 它是厨房中一种非常常见的调味品 , 具有开胃消食、活血散瘀、消炎杀菌的功效 。 很多人或许仅仅将白醋用作一种食材 , 其实将白醋用换一种使用方式 , 也能够起到很好的养生保健功效 , 就是每天坚持用白醋泡脚 , 你会收获很多让人意想不到的好处 。
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睡前用白醋泡脚可以消除疲劳 , 醋可以加速人体的血液循环 , 提高血红蛋白的携带氧的能力 , 改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态 , 增强各系统的新陈代谢 , 有利于身体中二氧化碳和废气的排出 , 从而使人体得到放松 , 恢复疲劳 。
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很多MM在冬季脚部皮肤会有干燥龟裂的情况 , 此时不妨尝试用醋泡脚连续1周 , 会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了 , 而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽 , 润泽度高哦 。
中医认为 , 足是人之根 , 具有重要治疗价值的反射区就多达75个 , 经常用醋泡脚可调和经络 , 促进气血运行 , 有助于平衡阴阳 。 长期坚持用醋泡脚 , 不仅可以改善睡眠质量 , 对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦 。
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【『白醋泡脚』白醋泡脚 能美容保健吗?】白醋中含有醋酸 , 醋酸具有一定的刺激性 , 如果直接接触肌肤的话可能会给肌肤带来刺激和伤害 , 所以在用白醋泡脚的时候 , 应该兑水稀释后使用 。 一般白醋泡脚其使用白醋和清水的比例为1:10左右 , 不可太低 , 否则没有好的使用效果 。
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