#中国临床营养网#19排行榜丨NO.44 晚餐怎么吃合情又合理？( 二 )
吃完晚饭后我们可以把聊天时间或是亲子时间挪到户外去 ， 一起散步聊天、一起做做户外活动 ， 这也是我们丰盛晚餐后重要的一部分 ， 不但保障了充足的营养摄入 ， 而且增加了运动量 ， 减少了肥胖等病症的发生率 。《中国临床营养网》持续征集医院营养科介绍
本文插图
推荐阅读
- 『土豆丝卷饼bxhTB』减脂早餐饼，营养高，热量低，10分钟上桌，既饱腹又好吃
- 面包蛋糕@为什么同样的面粉，在中国是包子馒头，在西方人却是面包蛋糕？
- [跟着Yummy学营养]宝宝多大可以喝鲜牛奶？如何避免鲜奶营养的流失？
- 「欣妈咪谈育儿」准妈妈需要重点摄入哪些营养物质？，怀孕9到10个月
- 中国有哪些较正宗的西餐品牌
- [家有熊孩儿要揭瓦]中国最“过硬”的5道下酒菜，若是全备齐了，喝两斤白的不在话下，原创
- 中国网直播@为何不主张入境人员进行居家隔离？中国疾控中心专家解答
- 「美食美刻」福鼎凭什么入列“中国美食地标城市”名录？
- 『做饭小七七』自己在家做，成本不到8元钱做一锅，营养又好吃，想吃煎包不用买
- 真宪法与假宪法的区别?