：前线筑起“心灵避风港” 心理救援队给他们带去温暖和力量
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封面新闻采访人员 邓丹
距离四川自贡首次派出一批15人的心理医生救援队进入武汉已半月有余 ， 在前线用“爱”战疫 ， 他们是如何深入开展精神和心理卫生专业方面工作的呢？
就在3月1日 ， 武汉市第一医院 ， “天使避风港”心理放松减压工作室正式成立 。 这个工作室是由武汉市第一医院、自贡市精神卫生中心援湖北心理队、重庆医科大学附属第一医院援湖北心理队共同打造 。
这个工作室设在武汉市第一医院门诊大楼六楼 ， 环境温馨舒适 。 精神科医生、心理医生、睡眠科医生、中医科医生和心理护士共计17人组成了工作组团队 。 其中 ， 自贡市精神卫生中心援湖北心理支援队成员共5人 ， 负责病区患者、医护人员的心理干预 。
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四川援助湖北医疗队队员、自贡市精神卫生中心精神科主治医师龙珊珊说 ， “白衣天使”定期在这里坐诊 ， 运用音乐放松、体感放松、运动放松等方式缓解各种压力和情绪 ， 调节身心平衡 ， 舒缓医务人员们紧张工作后的疲惫和压力 ， 为抗疫一线的医护人员减压放松 。
一起在该院奋战的还有自贡市精神卫生中心精神科副主任医师曾媛媛 。 在干预的患者中 ， 有些人的家人已经去世了 ， 所以交谈时他们都尽量避免涉及相关话题 ， 即使是干预需要 ， 也会很缓和间接的了解 ， 避免对他们造成二次创伤 。 “患者接受心理干预后 ， 增强治疗的信心 ， 感觉有了希望 ， 能更加积极地面对未来的生活 ， 这就是给我们每一位医护人员最大的动力 。 ”曾媛媛说 。
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在武汉市第一医院 ， 3月6日 ， 自贡市精神卫生中心心理治疗师陈子文值班那天 ， 有位保洁阿姨在诊室门口做消毒工作 ， 那位阿姨说 ， “身边有人不理解自己为什么要冒着风险坚持在医院做卫生 ， 有人劝我不要干了 ， 还有人说我是为了钱 。 其实我就是看到全国各地这么多医生护士来帮我们 ， 我想尽自己的力量 ， 做想做的事 。 ”陈子文对她说 ， “我们都在做同一件事 ， 如果没有你们辛勤地打扫卫生和消毒 ， 大家就不能安心地工作 。 ”那天的对话 ， 让陈子文意识到 ， “作为心理救援医疗队 ， 能做的事情还可以更多 ， 能帮助的人也还可以更多 ， 或许只需对身边的人说一句理解和支持的话 ， 就能给他们带来温暖和力量 。 ”
【：前线筑起“心灵避风港” 心理救援队给他们带去温暖和力量】
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给他人带去温暖和力量 ， 在武汉战疫的心理救援队队员也都是这样做的 。 在武汉市第四医院 ， 自贡市精神卫生中心精神科主治医师杨余说 ， 因为疫情感控的需要 ， 他们开通了电话、微信或者“华贝健康”等多种途径的心理干预方式 。 前几天 ， 给一位抗疫一线的护士进行交流 ， 她诉说了工作中遇到的困难 ， 非常焦虑工作做不好 。 “认真倾听她说的每一句话 ， 我能感觉到她活泼、开朗和对工作的那份责任 ， 我对她进行了心理疏导 。 最后 ， 那位护士说‘谢谢我们这些正能量的存在’ ， 其实 ， 我想说她何尝不是呢？此时此刻 ， 我们都是在并肩作战 。 ”
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自贡市精神卫生中心精神科主治医师靳长风还记得一位婆婆 ， 她在武汉一家医院住院 ， 觉得自己急需心理救援 ， 于是托人打电话求助 。 当时电话打过去后 ， 靳长风感觉得到婆婆一直在等待 ， 那一次和她聊了很久 ， 聊了整个患病的过程、她的生活、治疗过程 ， 她的感受 ， 对将来的打算 。 这一次畅谈和心理干预之后 ， 婆婆心里舒坦多了 ， 她很高兴我们能给予她帮助 。 靳长风说 ， “在困难面前 ， 我们希望患者都能像这位婆婆一样 ， 主动求助 ， 勇敢地说出自己的故事 ， 让我们来互相帮助 。 ”
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