『』为什么苹果手表6的血氧监测功能将造福很多人?


据国外媒体报道 , 第六代苹果智能手表(Apple Watch Series 6)可能加入血氧监测功能 。 除此之外 , 外媒9to5Mac还曝光了Apple Watch Series 6和watchOS 7的更多新功能 , 这些新功能依然是在iOS 14代码中发现的 , 最重要的一点就是将加入睡眠监测功能 。
『』为什么苹果手表6的血氧监测功能将造福很多人?
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【『』为什么苹果手表6的血氧监测功能将造福很多人?】
Apple Watch Series 6和watchOS 7更多新功能曝光(图片来自@macrumors)
据悉 , 苹果正在开发至少两项针对健康的新功能 , 这将在未来扩展Apple Watch的功能 。 外媒通过查看iOS 14代码片段得知 , Apple Watch将首次增加血氧监测功能 。
虽然从第一代产品开始 , 血氧检测技术就已经存在于Apple Watch中 , 但它从未被使用过 。 然而 , 现在一份新的报道称 , 秋季推出的Apple Watch Series 6可能有这个功能 。
什么样的人需要实时监测血氧?
所谓的血氧饱和度 , 是血液中被氧结合的氧合血红蛋白(HbO2)的容量占全部可结合的血红蛋白(Hb , hemoglobin)容量的百分比 , 即血液中血氧的浓度 , 通常用来反映人们呼吸循环以及供氧状况 。
血氧低就是缺氧,常见的症状头晕易困,做事提不起精神,易暴怒急躁 。 据悉 , 血氧水平在95%到100%之间被认为是健康的 , 低于90%就得注意休息 , 血氧水平低于80%可能导致心脏和大脑功能受损 。
哪些人群在生活中需要时常监测血氧饱和度?运动手表专家“Garmin佳明独家”官方知乎上是这样认为的:

  • 心脏病、高血压、糖尿病人、有呼吸疾病的人群
监测血氧指标可很好地了解自己的呼吸系统、免疫系统是否正常;通过检测血氧来跟进治疗效果 。 病人在急救和转运过程中、消防抢险、高空飞行必须监测血氧;医护人员在查房和出诊也将血氧作为必监测项目;
  • 60岁以上的老年人
心肺器官生理老化 , 摄氧不足 , 供氧不力 。
人体依赖血液传输氧气 , 血少了 , 氧气自然就少了 。 氧少了 , 身体状况自然下降 , 老年人定期检测血氧含量 , 一旦血氧低于警戒水平 , 可以尽快进行补氧 。
  • 打鼾的人
在我们身边 , 有不少人睡觉时会打鼾 , 仔细观察一下你就会发现 , 打鼾的人在睡眠时会有喘不上气 , 呼吸停顿时间较久的问题 , 但因为睡着了 , 我们其实并不知道当下具体的状况如何 , 如果通过复盘睡眠期间的数据 , 则可以看到血氧饱和度在此期间的变化和在低血氧状态的时长 , 这也能帮助我们及时发现问题的轻重程度并防患于未然 。
  • 户外运动者、登山爱好者、体育运动者
在运动时监测血氧 , 及时知道自己的身体情况 , 并采取必要的保护措施 。
由于海拔越高 , 空气越稀薄 , 人的血氧饱和度越低 。 当你在快速变化的海拔高度从事户外活动时 , 监测血氧饱和度(SpO2)可以实时评估身体状况 , 调整当下适和的强度 , 这些数据可以让您了解您的身体如何应对不断变化的环境 。
在高海拔的地方 , 人很容易产生缺氧的症状 。 缺内源氧一般表现为:头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力;或者产生恶心、呕吐、心慌、气急、气短、呼吸急促、心跳快速无力 。 一般血氧饱和度低都是采用吸氧的方式来提高 , 这也是为什么当我们去高原时会有高原反应 , 需要带个便携式氧气瓶的原因 。
  • 每天工作超过12小时的人
大脑耗氧量增大 , 氧气供应不能满足消耗
大脑耗氧量占全身摄氧量的20% , 脑力劳动过渡 , 大脑耗氧量必然上升 。 而人体能够摄入的氧有限 , 消耗多 , 摄入少 。 除了造成头晕.乏力.记忆差.反映迟钝等问题之外 , 同样会对大脑心肌造成严重伤害.甚至是过劳死亡 , 每天学习或工作超过12小时的人群需要加强对自己身体血氧和睡眠状况的监控 。


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