梁冬自在睡觉@这样睡觉的人，你的腰椎会越睡越“凸”出( 二 )
压力不再集中在几个凸起点 ， 而是被分散掉了 ， 人可以完全放松 ， 特别安心、放松 。
无论平躺、侧睡 ， 不管换什么睡姿 ， 从头到脚都能睡得踏实 ， 是“温柔乡”没错了 。
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